本文目录一览：
- 1、经期不准怎么调理
经期不准怎么调理
1、问题分析： 这位朋友你好，内分泌失调是导致月经不调而出现月经推迟的主要原因。中医有气滞、血虚、寒凝、虚寒等证型，最好到中医科进行辨证治疗，可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月经。
2、很多女性都会在月经来之前做好准备，如月经之前的两天不碰凉水，不吃凉的东西，喝一些红糖，都可以在月经来的时候，尽量不出现身体不适的现象。如果月经总是不准的话就没法做好准备。那么月经不准吃什么药调理的快呢？月经不准吃什么药调理的快？黑木耳红枣茶。
3、女人每个月总有几天不舒服，这一般是月经引起的，女性每个月如果月经准时来就表示女性的身体比较健康。
4、正常情况下月经提前、错后在一周之内，都属于正常，月经经期一般是3-7之内都是属于正常。
5、月经不调怎么调理呢？我们女性在经期饮食应该要清淡，易消化，富营养的，对于月经不调的女性来说，可以在经期食用一些调经药膳，比如益母草汁粥、清肝调经汤等等，最重要的还是管住嘴巴，该吃的吃，不该吃的绝对不要吃，最后苦的可是自己哦。
6、绝大多数的月经不调是由虚证导致的，其表现为经期不规律、有血块、量少、手脚凉，色淡量多、潮热汗出等。这都是典型的气血不合、寒凝气滞。平时多表现为面色萎黄或白，经期畏寒肢冷、喜温喜按，消化不良，周期不准等。如果你同时伴有手脚凉，面色萎黄，那就是宫寒的表现。